Caractéristiques du Shortystrap
L'efficacité du Shortystrap tient du jeu exercé par les deux sangles élastiques qui offrent un effet adducteur sur les membres inférieurs. Cela permet de mettre partiellement les muscles adducteurs au repos et d'assurer une foulée plus équilibrée, moins agressive pour le bassin. L'inflammation localisée douloureuse est ainsi rapidement réduite.
Ce double effet permet une reprise immédiate de l'activité physique chez 95 % des sportifs.
Le Shortystrap est le meilleur moyen en première intention pour traiter les pubalgies dont la tendinite des muscles adducteurs est la première affection représentative de pubalgie.
Cette orthèse se porte tous les jours, autant lors des entraînements sportifs que des matchs, pendant 60 jours, puis de manière intermittente lors des 30 jours suivants.
Testé par de nombreux sportifs de haut niveau ou amateurs, le Shortystrap n'a plus à prouver son efficacité dans les traitement des pubalgies et de la tendinite des adducteurs de la cuisse en particulier.
Tailles et prise de mesures
Mesurer à l'aide d'un mètre ruban le tour de taille (au niveau des crêtes iliaques, légèrement sous l'ombilic) et faire correspondre la circonférence obtenue à la taille du Shortystrap.
NB : l'effet de rapprochement des deux jambes est indispensable à l'efficacité du Shortystrap.
Taille |
Tour de taille A (2 cm sous le nombril) |
Tour de bassin B (au plus fort des fesses) |
Tour de cuisse C (au plus fort) |
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XS | 72 à 77 cm | 85 à 88 cm | 48 à 49 cm | |
S | 78 à 84 cm | 89 à 92 cm | 50 à 51 cm | |
S+ | 78 à 84 cm | 97 à 101 cm | 57 à 59 cm | |
M | 85 à 91 cm | 93 à 96 cm | 52 à 53 cm | |
M+ | 85 à 91 cm | 102 à 106 cm | 60 à 62 cm | |
L | 92 à 99 cm | 97 à 101 cm | 54 à 56 cm | |
L+ | 92 à 99 cm | 107 à 111 cm | 63 à 65 cm | |
XL | 100 à 107 cm | 102 à 106 cm | 57 à 59 cm | |
XXL | 108 à 116 cm | 107 à 111 cm | 60 à 62 cm |